Posts in 早療/職能/兒童發展
【專家文】如何應對躺地板要買玩具的小孩?

兩歲的孩子躺地板,應該是多數家長都有經歷過,或是正在經歷中的惡夢吧!

常常是帶進了百貨公司的玩具點,小孩整個瘋狂想要買玩具,沒有買的話要出去時就開始躺地板了,或是去便利商店可能也會遇到這種情形....

小孩OS:這招很有效,我就是要表達我想要這個想要那個!我很有想法!在我的世界沒有丟臉這回事,丟臉是老爸老媽的事~

Read More
什麼是忍者烏龜術?3招有效讓孩子控制情緒

關於「情緒控制」的方法百百種,每次談到這個議題的時候總是諸多父母心頭的痛。
方法跟道理其實都很簡單,但執行上要考量的因素實在太多🤣

今天來分享國外網站的「忍者龜技術」
此技術/技巧最早是教導成人面對憤怒時的應對方法,後來也被成功應用在學齡兒童身上。

Read More
別怕越幫越忙 引導小孩做家事其實很簡單!

3種技巧教導孩子做家事

從幫幫忙開始,到自動自發的過程,父母需要幫助孩子慢慢建立每天都做的習慣。
從「自己」的個人衛生清潔開始,到可以陪著父母一起完成一件事。這些都是孩子參與這其中慢慢累積的經驗。
一歲左右可以自己丟尿布,兩歲左右可以幫忙擦桌子。
三歲可以倒垃圾,四歲可以去遛狗

Read More
該如何獎勵孩子?爸媽給禮物前該有的5個觀念

不是所有行為都有獎勵
當孩子今天做了本份內要完成的事,比如:在晚餐前完成了作業。我們可以做的是,稱讚他今天很用功快速的完成學校的工作,而不是他完成後,立刻給他任何物質上的回饋喔!
尤其是 4~6歲的孩子發展“自動自發的時期”。
我們要學習讓孩子在日常生活中獲得「成就感」,除了正向的支持鼓勵外,更重要的是孩子自己動手完成而獲得的內在滿足。

Read More
【專家文】提升孩子注意力 一個練習有效提升

這個實驗隨機分配受試者(平均年齡為11.76歲)到實驗組及對照組。
實驗組需要參與八週的正念課程,
對照組則是參八週的SCRATCH課程。

結果顯示:
1. 實驗組的持續性注意力測驗成績在八週後顯著高於對照組。

2. 介入前,持續性注意力比較好的受試者會有比較好的CEN-DMN網絡平衡。

Read More
寶寶的生活作息如何安排較好?0-4歲原來差異這麼大

1歲以下的孩子
體能活動:
可以多透過互動性的地板遊戲來活動,例如:放孩子喜歡的玩具在地板上,鼓勵他爬行。
如果孩子還沒有移動能力,每天至少要有30分鐘的tummy time。
註:Tummy Time(俯臥時間)指的是寶寶在清醒的狀況下,在趴姿下抬頭。

靜態活動:
鼓勵閱讀/說故事時間,
但不建議使用螢幕,也不建議維持靜態活動超過一小時,例如:坐娃娃車。
睡眠:
0-3個月睡滿14-17小時;4-11個月睡滿12-16小時。

Read More
好無聊、不想做! 孩子缺乏動機原來是這 3 個原因

很多家長煩惱孩子總是坐不住,專注力不足,造成這些情況的原因很多,其中之一是動機不足!治療師佩佩老師指出,孩子不想做某件事的時候,大人是有方法做引導的,其中在分析動機缺乏原因時,可以先從興趣、成就感及難易度來評估,趕快來看看引導流程是什麼吧!

Read More
曬衣夾怎麼玩?職能治療師教妳3招(上)

職能治療師吳姿盈用居家常見的素材-曬衣夾,來教大家怎麼用曬衣夾幫助孩子發展,快來看看吧!

曬衣夾也是我很常用的教材之一

讓孩子捏捏夾夾的過程中

可以促進小手前三指的動作發展

而且很好取得,不用花錢就能玩出很多變化!

Read More
如何引導孩子覺察情緒?爸媽都該知道的5個要點

不知道大家最近過得好嗎?既然今天說到情緒,就來個小練習吧!
👉🏻說說今天的心情、最近過得如何?
👀治療師我呀~我最近其實有一點點焦慮,因為疫情的關係明天開始就要被暫停上班了,害怕因為這樣收入就減少了很多⋯不過也許也是個趁機好好思考人生的好機會(笑)
情緒一直都是非常非常重要的主題,甚至連成為成人的我們,也每天都還在學🤔

Read More