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大肢體活動好重要!物理治療師鄧琪蓉推薦的5個居家小遊戲 !

毛巾獨木橋
將毛巾對折後變成長長的獨木橋,小孩不出門也可以在家走橋的樂趣,透過家長們的聲音引導,浮誇的肢體動作,請孩子想像現在要認真地走完獨木橋~衝啊~搖搖晃晃的!小心不要掉下去喔!
🌟可以給孩子任務增加趣味性,比如傳遞球或是玩具,增加孩子在橋上的時間。
🌟赤腳玩還可以多增加本體覺的回饋喔!
🌟可根據孩子的能力調整毛巾的寬度、長度。

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什麼是忍者烏龜術?3招有效讓孩子控制情緒

關於「情緒控制」的方法百百種,每次談到這個議題的時候總是諸多父母心頭的痛。
方法跟道理其實都很簡單,但執行上要考量的因素實在太多🤣

今天來分享國外網站的「忍者龜技術」
此技術/技巧最早是教導成人面對憤怒時的應對方法,後來也被成功應用在學齡兒童身上。

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別怕越幫越忙 引導小孩做家事其實很簡單!

3種技巧教導孩子做家事

從幫幫忙開始,到自動自發的過程,父母需要幫助孩子慢慢建立每天都做的習慣。
從「自己」的個人衛生清潔開始,到可以陪著父母一起完成一件事。這些都是孩子參與這其中慢慢累積的經驗。
一歲左右可以自己丟尿布,兩歲左右可以幫忙擦桌子。
三歲可以倒垃圾,四歲可以去遛狗

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該如何獎勵孩子?爸媽給禮物前該有的5個觀念

不是所有行為都有獎勵
當孩子今天做了本份內要完成的事,比如:在晚餐前完成了作業。我們可以做的是,稱讚他今天很用功快速的完成學校的工作,而不是他完成後,立刻給他任何物質上的回饋喔!
尤其是 4~6歲的孩子發展“自動自發的時期”。
我們要學習讓孩子在日常生活中獲得「成就感」,除了正向的支持鼓勵外,更重要的是孩子自己動手完成而獲得的內在滿足。

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孩子不是故意的!為什麼孩子總是很衝動?治療師認為爸媽應該先做這件事

常常聽見爸媽告訴我:我的孩子常常做出讓我覺得很困擾的事。

當爸媽告訴我時,我總是帶著爸媽的疑問抽絲剝繭的找到孩子問題行為背後的「真正原因」
大部分的原因不外乎都是引起關注,而這些引起關注來自於⋯陪伴時間不夠多、安全感不足導致。

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