【專家文】小朋友為什麼握筆會過度用力？3 個常見原因
自從之前分享握筆發展懶人包後
吳老師陸續收到很多關於握筆發展的問題
其中最多的問題就是：
「為什麼孩子握筆時會過度用力？」
而過度用力的這個問題
吳老師帶孩子時其實也很常遇到
今天就用懶人包整理幾個常見原因
以及分享相關的建議給大家參考囉：）
➊ 過度用力常常是因為沒力，是孩子為了保持穩定度而產生的「代償動作」
治本的方法還是要訓練手部小肌肉，透過不同的手部操作遊戲，邊玩邊練習
寫字時適時地休息很重要
➋ 當孩子本體覺發展較弱，對於「用力」的掌控度不佳，會容易過度用力或無力，而寫出筆觸很重或很輕的字
帶孩子玩「用力寫v.s. 輕輕寫」的遊戲，去感受不同運筆力道的差異，並且記住動作的感覺
本體覺不佳的孩子，很難覺察自己的動作狀況，所以寫字過程中，我們可以在一旁給予孩子回饋，幫助孩子調整，例如：「你太用力了，可以放鬆一點。」
➌ 當孩子握筆發展還未成熟，就開始握細的筆（例如：細鉛筆、原子筆等），孩子會為了要把筆抓穩而過度用力，久了變成一種動作習慣
避免太早給孩子握細的筆，而是否太早並沒有絕對的年齡標準，因為每個孩子握筆發展狀況不盡相同，這需要觀察孩子動作而定，若孩子會需要很用力抓筆就是不適合，可以盡量先提供孩子粗一點的彩色筆或蠟筆練習畫畫或運筆
若孩子已經上國小，到了需要握鉛筆的年齡，可以盡可能選擇較粗的三角鉛筆或使用適合的握筆器輔助
在這裡，我希望藉由分享遊戲活動與教養觀念，幫助每一個孩子與家庭更順利。