身體探險家
缺貨或想比較？這些同指標的替代品也適用
探險隊需要最靈活的隊員，通過身體挑戰才能加入！
引導問句
Q1. 踮腳尖走和平常走路感覺哪裡不一樣？
Q2. 左腳和右腳哪個站得比較穩？你覺得為什麼？
Q3. 蹲下起立的時候，你感覺到哪裡在用力？
準備材料
這張卡的材料清單正在補齊中，先看下方步驟與引導問句也能開玩。
懶得湊材料?玩具腦商店有現成組合 >活動步驟
- Step01
在地板上用膠帶貼出一條直線、一條曲線、一個圓圈
- Step02
用不同方式走過每條線：踮腳尖、大步跨、側著走
- Step03
單腳站立，看能撐幾秒，左腳右腳各試三次
- Step04
蹲下起立十次，感覺哪裡的肌肉在用力
常見問題
- Q. 這張「身體探險家」任務卡適合幾歲的孩子？
- A. 建議 3-4 歲・5-6 歲，若孩子仍在該區間邊緣，可以由大人多示範一次、再讓孩子接手。
- Q. 完成「身體探險家」大約需要多少時間？
- A. 一次約 20 分鐘，若孩子仍有興趣，可以延伸到「難度升級版」再玩一輪。
- Q. 這張任務卡主要培養哪些能力？
- A. 對應「身體力、認知力」，玩的過程中家長可用鷹架式提問，引導孩子觀察、嘗試與調整。
- Q. 孩子玩過一次覺得太簡單怎麼辦？
- A. 挑戰版：頭上放一個小沙包或書本，走完整條路線不能掉下來。
留言討論
0 則留言登入後就能留言、回覆與按愛心。登入
還沒有留言，成為第一個留言的人吧！
