表情猜猜看：認得自己的心情
缺貨或想比較？這些同指標的替代品也適用
看表情猜心情——用情緒卡玩「他現在是開心、生氣還是難過？」，帶孩子把說不出口的感覺變成能指認、能說出來的詞。生氣、失望、緊張，先認得才管得住。
引導問句
Q1. 你怎麼知道我在生氣？你看到了什麼？
Q2. 如果你是那個情緒怪獸，你希望別人怎麼對你？
準備材料
這張卡的材料清單正在補齊中，先看下方步驟與引導問句也能開玩。
懶得湊材料?玩具腦商店有現成組合 >活動步驟
- Step01
拿出一面鏡子，對著鏡子做出開心、難過、生氣、害怕四種表情
- Step02
請家長也做一個表情，猜猜看家長在想什麼
- Step03
用畫的方式把四種情緒的臉畫出來
- Step04
選一個今天自己感受到的情緒，告訴家長發生了什麼事
常見問題
- Q. 這張「表情猜猜看：認得自己的心情」任務卡適合幾歲的孩子？
- A. 建議 3-4 歲・5-6 歲・7-9 歲，若孩子仍在該區間邊緣，可以由大人多示範一次、再讓孩子接手。
- Q. 完成「表情猜猜看：認得自己的心情」大約需要多少時間？
- A. 一次約 20 分鐘，若孩子仍有興趣，可以延伸到「難度升級版」再玩一輪。
- Q. 這張任務卡主要培養哪些能力？
- A. 對應「情緒力、語文力、認知力」，玩的過程中家長可用鷹架式提問，引導孩子觀察、嘗試與調整。
- Q. 孩子玩過一次覺得太簡單怎麼辦？
- A. 挑戰版：用身體動作（不用臉）表達情緒，讓家長猜是哪種情緒。
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