現在的小孩接觸3C的時間比較長，外出也常常是父母接送、用車代步，真正能活動身體的時間跟以前的孩子比起來相對少了很多；加上飲食的習慣，幼兒肥胖問題也相對增加，為了讓小朋友能健康長大，幼兒教保及照顧服務準則中提到：小朋友每天至少需要30分鐘出汗性大肌肉活動，也就是小朋友的體適能運動時間！大多數的幼兒園也會參照這個建議，每天進行30～60分鐘的大肌肉活動。那麼，身體的哪些部位是我們需要鍛鍊的大肌肉群呢？大肌肉活動有哪些好處？不同年齡層的小朋友，大肌肉發展應該是如何的？大肌肉活動要如何設計才能協助孩子們真的鍛鍊到大肌肉？下面的文章會為大家一一介紹，最後會提供22個不受疫情、天氣限制，室內、戶外都能玩的幼兒大肌肉活動，不僅在家可以動，老師們也可以直接當作大肌肉活動課程、教案來使用，一起來動一動吧！
Read More「妳的斑紋要對稱，兩邊要長一樣，昆蟲都是這樣的！」當我看到恩恩在蟲蟲背部畫斑紋時，那胡作非為的樣子，忍不住多嘴了幾句。「世界上所有的蟲，斑紋都是對稱的嗎？」她右手拿著筆，上半身扭過頭來，那是一副天真爛漫的表情。春天跟夏天到了，很多昆蟲都會跑出來，一起到大自然中看看有哪些昆蟲吧！可以透過這些昆蟲帶著小朋友認識對稱，把他們的模樣記下來，回來之後可以做美勞喔！
Read More每次在公園看到有人能吹出超級大的泡泡，都超羨慕的 ! 看著孩子羨慕的眼神，想想自己如果能吹出比棉花糖還大的泡泡，那該有多帥？玩泡泡的玩法很多，他們是用了甚麼哪個牌子的吹泡泡玩具 ?關於玩泡泡的秘訣超級多，比如說吹泡泡近吹跟遠吹有差別嗎?大多數人都不知道有什麼好玩的吹泡泡工具，也沒想過原來吹泡泡的技可以這麼簡單又神奇呢 ! 如果你想認識更多吹泡泡工具和技巧，看完這篇，你也可以變成吹泡泡達人！
Read More幼兒編程(coding)的基礎概念，在其他文章中介紹得差不多，可以讓艾米利亞開始玩整合性的遊戲。昨天分享了一個地板遊戲，我覺得非常適合拿來與coding做結合！學會了之後可以讓孩子自己動腦設計闖關遊戲，並且從中帶著他們釐清遊戲中的邏輯的應用，一群小朋友聚在一起也可以變成超好玩的大地遊戲，大家可以看文章跟著做看看。
Read More春暖花開時節最適合親近大自然了，打開各種感官來一場深度的大自然探索，是非常棒的體驗喔！
之前在網路上看到幾位媽媽分享戶外賓果遊戲，很棒的點子！我們下載了幾種不同的檔案玩了幾回，雖然有些內容總是找不到但大Ａ非常喜歡，於是我根據住家附近的環境加入一點感官元素重新設計了一份遊戲圖檔，跟各位朋友分享，16格的賓果遊戲比較簡易適幼兒，有興趣的朋友歡迎下載
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