【專家文】孩子情緒這樣解

因為評估需要，我需要請孩子穿外套給我看。
小雨不想配合。一語不發。頭慢慢別向旁邊，身體姿勢明顯顯示孩子不想配合。 甚至3分鐘後，小雨起身想要落跑去廁所。

先反省自己，我意識到是我太急促，沒有好好跟小雨建立關係就開始要求他做事。

讓孩子知道為什麼要做的原因？
我告訴小雨，我為什麼要這麼做的原因。因為老師說你這件事做的比較慢，我想要幫你看看有沒有辦法可以幫助你。這樣你可以快一點跟上其他小朋友一起玩。

設立界線，同時告訴孩子你可以給予的協助。
我告訴小雨，我真的需要做這件事。所以我們一定要做完，如果快點做完，等等就可以去吃飯囉！但如果不行，我可能要陪你到12點。 如果你有任何需要，都可以跟我說。我會盡力幫你。

給孩子簡單的選擇。
所以，你要自己試試，還是我陪你試試？ 你要在地板上穿，還是在你的椅子上穿呢？

設立界線不是要與孩子樹立為敵，而是讓孩子知道我們的底線。

而我想與你合作。 並不是要丟你一個人完成，我希望我們可以「一起配合」。

聽孩子的心聲。
此時，小雨開始溝通了。 小雨說：有點難。我說沒關係啊，你先開始試，我會一起幫你的。 當孩子出現正向行為，即刻給予鼓勵小雨開始穿時，我告訴小雨：很棒啊，你知道怎麼穿呢！ 小雨靦腆笑了笑。

維持溝通的暢通管道。
發現小雨總是用點頭或搖頭表示，讓人很難猜測小雨心思。
我告訴小雨，你說出來，我們才知道你在想什麼喔！ 小雨大聲的跟我說了：「是！」 之後我問幾次問題，小雨都大聲的回答。 我想， #我忘不了你充滿朝氣說「是！」的可愛神情。

建立關係。
後來我稱讚了小雨的外套，粉紅色的好可愛呢！ 她開心的跟我分享他的蝴蝶鞋鞋要來了！

另外別忘記：
孩子不是一天兩天變成現在樣子，當然你也無法一時一刻就改變他，但每一次，都會又更好一點點。

Credit@職能治療師 邱子玲