薩提爾的冰山理論是什麼?如何用來安撫生氣的孩子呢?
試想一下這個情境,你看見孩子和朋友在一起,孩子出現拳打腳踢的狀況,並表示「太難了!不公平!」這時你會怎麼做呢?
1. 立即大聲制止他,並跟他說「不要生氣!」
2. 先將自己暫停,並詢問孩子「你怎麼了?」
薩提爾的冰山理論是什麼?
在薩提爾的冰山理論中,大多數人往往只看到冰山的表面,也就是孩子的行為,以及發生的事件。
而隱藏在背後的情緒感受、感受的感受、觀點、期待、渴望、自我,則被一層一層的藏在冰山下面。
如何運用薩提爾的冰山理論來引導孩子?
孩子每個行為的背後,都會有他的情緒感受,也會有他的觀點、期待、渴望,需要大人有智慧的引導!
1.先不解決問題,而是先關注「人」
2.引導情緒感受,說出情緒詞彙或想法
3.回溯探索問題的成因,尋找觀點
4.引導說出事件細節,推測他的期待與渴望
佩佩老師,是個擁有多年臨床經驗的兒童職能治療師,希望分享有系統的方法給家長們,在和孩子一起成長的路上有甜甜的回憶。