【專家文】孩子常常出手打人，怎麼辦？

聽過許多媽媽有這樣的困擾：我的孩子到遊樂場或公園，常會出手打身邊的小朋友，怎麼辦？

當下只能急忙跟對方家長道歉，跟小朋友說不可以這樣！

但下次相同的情況還是不斷重複上演......

您的孩子也遇到一樣的狀況嗎？

靜下心來觀察孩子，找出孩子打人的原因

通常孩子有這樣的情況時，我會鼓勵爸爸媽媽們，仔細地去觀察孩子打人的原因到底是什麼？

找到行為背後的原因，才能用適當的方式引導孩子。 

以下是幾種常見的原因。

1、想和別人玩或吸引注意力

許多孩子打人時其實並沒有惡意，只是因為想要開啟和別人的互動，但缺乏正確的觀念與互動技巧，加上孩子通常不清楚如何控制力道，於是「拍」常常就變成了「打」或「推」。

如何引導孩子？ 

 （1）教導正確的互動方式

帶著孩子在情境下練習和其他小朋友用適當的方式開啟互動，例如：握握手、揮手打招呼或是問別人：我可以跟你一起玩嗎？並且告訴孩子打人會帶給別人什麼負面的感覺。

（2）事前的預告與提醒

出門前就可以先和孩子討論：等一下要和小朋友玩要怎麼做？哪些行為是可以接受的？哪些是別人會不喜歡的？透過事先的規範與預告，減少孩子不適切行為的發生率。

（3）事後的鼓勵與讚美

當孩子做到了我們的要求，別忘了給孩子正面的鼓勵，讓孩子知道自己做對了、進步了。

實際例子

哲哲是個活蹦亂跳的孩子，對許多人也都很熱情，但想和其他人玩時常常會用拍打、突然地擁抱或臉靠別人很近地打招呼，於是常常會嚇到其他小朋友，對於像哲哲這樣的孩子，我們可以帶著孩子在遊戲的情境裡練習以下互動技巧：

（1）叫別人的名字取代拍打。

（2）在擁抱前要先詢問別人的意願。

（3）打招呼時要站在一步的距離下。

2、把在家裡的互動模式帶到外面

許多孩子常常出現打家人的行為，可能是為了表達生氣情緒或純粹好玩，如果在家裡這樣的行為沒有被即時制止與引導，孩子很可能會覺得「打人是沒關係的」，於是便常常把這個行為帶到外面去和其他人互動。

如何引導孩子？ 

從改變在家裡的互動模式開始做起，當孩子在家裡出現打別人的行為，不能讓孩子覺得「沒關係」。

要嚴肅地告訴孩子被打的人會有什麼感覺，並且請孩子道歉，家人間要溝通且統一原則，避免孩子產生困惑。

3、當下發生了讓孩子生氣的事件

孩子們在遊戲的過程中，很自然地總會有一些小衝突，當孩子情緒上來卻沒有適當的應對與抒發方式時，很容易出現生氣打人或推擠的行為。

如何引導孩子？

（1）同理情緒，但不同理行為

當衝突事件發生，我們可以根據事件同理讓孩子生氣的部分，同理情緒能讓孩子冷靜下來，但不代表我們要同意孩子打人的行為，我們依然要在孩子冷靜後告訴孩子「打人是不對的」，並讓孩子根據打人的行為作出彌補，例如道歉。

（2）引導孩子察覺情緒並用適當的方式因應

我們可以在事情發生後或事情發生前，和孩子討論：生氣時要怎麼辦？

例如和別人表達感受、離開現場、深呼吸、和爸爸媽媽說、抱娃娃......等，並且在情境下引導孩子察覺自己快生氣的情緒，提醒孩子立即做出能讓自己的冷靜的因應方式。

實際例子

玩溜滑梯時，有人不小心撞到了祐祐，於是祐祐很生氣地打了小朋友，甚至氣到快要哭出來，這時我們可以告訴祐祐：小朋友撞到你，讓你好生氣，是不是？每個人都可以生氣，但再生氣都不可以打人！

你可以跟小朋友說：你撞到我了，或者跑來跟爸爸媽媽說。

你剛剛打小朋友的行為是不對的，請你馬上和別人說對不起。

4、身邊有讓孩子模仿「打人」的對象

孩子的行為就像一面鏡子，常常反映出身邊的人事物。

仔細想想，孩子身邊是否有讓孩子模仿打人的對象？可能是孩子的同學、手足，甚至是我們不自覺中成了孩子的模仿對象。

如何引導孩子？

如果無法改變孩子所處的環境，那就教導孩子如何判斷對錯，和孩子討論哪些行為可以學習模仿、哪些不行？以及這些行為會帶來什麼結果。

如果孩子是模仿家裡的兄弟姊妹，我們可以試著改變被模仿的對象，例如：糾正哥哥打人行為，讓弟弟知道不可以模仿打人。

平常我們也要留意自己是否有無心的動作讓孩子誤會了？如果真的有，我們也應該及時向孩子解釋清楚。

最後，推薦大家一些情緒行為相關的繪本。

非常適合和孩子一起共讀與討論唷！

1、《毛毛兔的情緒成長繪本》

2、《小恐龍的情緒繪本》

3、《賴馬情緒繪本系列》

包括：《生氣王子》、《我變成一隻噴火龍了》、《愛哭公主》......等。

4、《手不是用來打人的》系列

包括：《手不是用來打人的》、《腳不是用來踢人的》、《說話不應該傷人》......等。

Credit@吳姿盈 職能治療師