【親子奧運 Part3】如何像運動員一樣訓練專注力? 抓媽教你用障礙跳戰賽來訓練專注力 !
繪本推薦｜奧運
台灣第一本奧運主題繪本，畫風簡單清晰，認識奧運的賽事與規則和歷史，還有各種競賽的項目，可以讓寶貝認識這個運動員的最高殿堂，這是抓媽和寶貝玩奧運的第三篇，奧運項目玩障礙賽，大家可以依自己寶貝的運動能量調整關卡難易度。
【親子奧運 Part3】如何像運動員一樣訓練專注力? 抓媽教你用障礙跳戰賽來訓練專注力 !
一起來看看我們的障礙賽挑戰
抓媽設計了一個L型的賽程，剛開始是以單腳和雙腳的跳躍為主，轉彎後有一個跨欄，接下來就是要將球投入推車裡，再自己按碼錶的計時才算完成。（有點像日本極限運動挑戰要按到紅按鈕才算完成）
計時的方式可以增加寶貝的自我挑戰和專注度，看到數字的進步，也可以跟寶貝教育說透過練習就會進步，這個過程讓寶貝體認很強烈印象也很深刻，之後她也會說多練習就好，多練習就會進步。
可以設計單腳或雙腳跳，如果沒有印腳印也可以用畫的
丟球是一個關鍵，剛開始女鵝怎麼投都不進，後來就抓到自己的訣竅
障礙賽如果只有寶貝自己玩就少了一點競賽感，所以抓媽和抓爸也都玩起來
抓爸玩得超級認真，差點把抓媽的道具都弄壞，完全是用生命在跟女鵝競賽，所以榮獲冠軍寶座
女鵝一開始都是40幾秒，看到爸爸的秒數是1開頭，整個就是很想不斷挑戰
抓媽讓寶貝自己寫下自己的成績秒數，剛開始沒有畫虛線，女鵝的數字都寫得超抖大，抓媽想到畫上虛線就控制的很好，媽媽也是在學習怎麼教育小孩，自己也有小小的成就感
看到成績的進步，每次一玩完就喊還要再一次
原本抓媽只想玩二回合，爸媽也參賽其中，成績出爐後，女鵝不斷挑戰自我，竟然玩了八回合，她看到數字的進步也超級興奮，障礙賽是很棒的自我挑戰的玩中學方式。
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====帶著孩子上山下海====和大家分享親子共讀DIY的樂趣．不專業的玩具開箱文．這裡是抓媽和孩子的瘋狂日常