你們家的小朋友超好動、靜不下來嗎？會有手拿不穩東西、腳站不平衡的狀況嗎？

這次的玩具沙龍邀請到知名兒童職能治療師吳姿盈，從感覺統合的角度跟大家分享肢體活動對孩子的重要性！尤其是大疫情時代，孩子缺少了可以盡情運動放電的機會，都會影響肢體協調、專注力和情緒穩定的表現，我們可以做哪些「運動」和「遊戲」來幫助他們呢？一起來看下去！

常見的感覺統合疑問

吳姿盈老師的工作重點之一就是帶著孩子做感覺統合的練習！這次她要跟大家分享三個臨床上爸媽常見的困擾，以及如果遇到這些狀況我們可以怎麼應對？大家可以跟著做看看喔！

Q : 孩子的活動量很大，總是靜不下來該怎麼辦呢?

我們可以把「活動量」想像成大腦對活動的「食量」，每個孩子對於活動量的需求都不盡相同，若孩子活動量需求大、喜歡動來動去，那麼我們可以在生活中製造遊戲機會盡情活動肢體，當孩子動夠了，才能靜得下來，正所謂「以動治靜」的策略。

在家也能盡情放電的五個居家遊戲建議

1.將 MODU 成長型積木變身搖搖馬，讓孩子可以盡情地滿足前庭覺需求。

2.將 MODU 成長型積木變身各種造型的車車，讓孩子在家也能盡情運動，鍛鍊下肢肌力。

3.將 Bilibo 比力寶放在地墊上，讓孩子可以在上面走走或跳跳。

4.讓孩子坐在 Bilibo 比力寶裡轉轉或搖搖，學習保持身體平衡。

5.將 Bilibo 比力寶放在背上爬爬，變身可愛的小烏龜。

Q : 孩子拿東西時很不穩，常會打翻或掉落，可以如何訓練呢?

在合理的重量範圍內，若孩子拿東西常會打翻或掉落，有可能是上肢肌力較弱，導致穩定度不足的問題，我們可以在生活中多鼓勵孩子參與生活自理，像是自己提袋子、自己練習倒水喝、自己端盤子等，也可以透過一些居家遊戲,促進上肢穩定度的發展。

在家也能練出好臂力的三個居家遊戲建議

1. Dena 彩虹款可以搭配棒子和小球，讓孩子用棒子推球過山洞，促進孩子手部動作控制能力與手眼協調發展。

2.用 Bilibo 比力寶練習運送球球/沙包/娃娃,加強孩子的手臂肌力，可以一個人玩,也可以和手足/同儕進行合作遊戲。

3.讓孩子趴在 MODU 滑車上，用手臂撐地爬行，促進孩子的手臂肌力與肩部穩定度發展。

Q : 孩子手部的小肌肉很無力，常常會排斥操作活動，像是握筆畫畫、扣鈕釦或玩黏土等，可以用什麼遊戲加強手部肌力呢?

現在越來越多孩子有手部小肌肉發展不良的狀況,，主要是因為許多孩子花很多時間在使用 3C，相對地剝奪了操作遊戲的時間，當手部肌力不足時，會影響到孩子生活自理與認知學習的表現，是個相當值得關注的發展項目。

在家也能鍛鍊小手手的三個居家遊戲建議

1.當孩子用手指捏 Mox 小球，小球的嘴巴會張大大，可以用來夾小珠珠，促進孩子的前三指肌力、手眼協調與認知發展。

2.Dena 彩色小人物/房子款，可以讓孩子練習堆疊、配對，也能搭配丟沙包的遊戲一起玩。

3.Dena 彩虹款可以變身車車的山洞，是小車控的最愛遊戲，引導孩子推車車過山洞，練習手部動作控制。

適合感覺統合的教具

教材推薦一

滿足前庭覺需求 - MoDU成長型積木

為何推薦這個商品 ?

MODU 成長型積木可以變身各種造型的車車，讓孩子在家也能盡情運動，鍛鍊下肢肌力。

教材推薦二

讓小手肌力變厲害 - Mox 大嘴小球捏捏樂

為何推薦這個商品 ?

Mox 的小球讓孩子可以練習手指用力捏的動作，促進前三指肌肉力氣發展。

教材推薦三

訓練平衡力 - Bilibo比力寶

為何推薦這個商品 ?

Bilibo 比力寶裡轉轉或搖搖，學習保持身體平衡。

教材推薦四

訓練手眼協調 - DENA TOYS 彩虹疊疊樂

為何推薦這個商品 ?

Dena 彩虹款可以變身車車的山洞，是小車控的最愛遊戲，引導孩子推車車過山洞，練習手部動作控制。